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  • 胎盤健康與否,將影響精神分裂症風險

    <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">發表時間:一月 7th, 2019&nbsp; &nbsp;&nbsp;發表平台:<a href="https://www.biomedviews.com/">生醫觀點</a></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">精神分裂症(schizophrenia)是一種慢性、嚴重的失能性腦部障礙之疾病。目前尚未發現造成精神分裂症的獨立因子,成因有許多,基因、行為和其他因素的交互作用都患能成為病因子。從科學家們目前研究的成果來看,引發精神分裂症的其中一項成因或許與子宮內發生養分供給不足的情況或是病毒傳染之產前併發症和各種非特異性的壓力因子有關聯。《Nature》子刊發表一項新研究,與精神分裂症有關之基因,似乎是透過胎盤(placenta)來影響健康,間接改變早期腦部發育。</span></span></p> <p><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>懷孕分娩階段之併發症與精神障礙相關性高</strong></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">胎盤對於胎兒是非常重要的器官,胎兒所需的營養與化學物質都賴以它幫助供給。過去二十多年來,精神分裂症等神經精神障礙研究者們不斷懷疑,孕期與出生後不久的大腦發育階段,是導致疾病的根源,但是始終無法掌握關鍵的生物學機制。研究者表明,「遺傳變異」雖為增加精神分裂症風險之因子,但只佔一小部分原因,而懷孕和分娩期間的新生併發症(early-life complications, ELC),可能增加精神障礙的風險卻高達2倍。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">此研究領導者、Lieber腦部發育研究所執行長Daniel R. Weinberger指出:「這是首次找到新生併發症、遺傳風險和它們對精神疾病所產生的影響的合理解釋,所有這些問題都與胎盤有關。」研究表明,在妊娠脅迫下,複雜的妊娠環境啟動了胎盤中的這些基因,再以訊號通知胎盤。</span></span></p> <p><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>具遺傳風險與產科併發症之個體&nbsp; &nbsp; 精神分裂症之風險達五倍</strong></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">Lieber研究所的研究人員分析了來自美國、歐洲、亞洲等四個國家2800多名成年人,其中2038人患有精神分裂症,所有受試者都接收了基因測試和產科使調查。從兩邊的資料中得知,精神分裂症風險相關基因與潛在的嚴重妊娠併發症之間存在顯著關聯。結果顯示,與攜帶遺傳風險但無嚴重產科併發症之個體相比,攜帶遺傳風險兼有嚴重產科併發症的個體,發展成精神分裂症的機率至少為五倍,這在德國及日本的樣本中得到證實。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">得知結論後,研究人員對多個胎盤組織樣本(包含前兆子癇、宮內生長受限等複雜妊娠胎盤樣本)中的基因表達,進行了一系列的分析。結果顯示,在妊娠脅迫條件下,精神分裂症基因出現顯著及一致性地上升,並且基因被啟動地越多,胎盤就會產生更多的壓力訊號,例如發炎。</span></span></p> <p><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>男性罹患精神分裂症機率高於女性</strong></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">許多行為障礙疾病,包含精神分裂症、自閉症、過動症等,男性族群發生機率比女性高出2-4倍,此項研究還發現了這種性別差異問題。研究人員發現,在複雜之妊娠機制,男嬰胎盤中的精神分裂基因比女嬰胎盤豐富,種種研究皆顯示與胎盤基因有關聯。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">Weinberger說明:「本研究使胎盤成為生物研究的一個新領域,帶領我們理解基因與周邊環境如何相互作用,從而改變大腦發育軌跡。」未來,產科醫學可能產生新的治療方式甚至預防策略,幫助人類降低神經精神障礙之發生率。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">參考資料:https://www.nature.com/articles/s41591-018-0021-y</span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">轉載至:<a href="https://www.biomedviews.com/">生醫觀點</a>網站文章<br /> <a href="https://www.biomedviews.com/%E8%83%8E%E7%9B%A4%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%88%87%E5%90%A6%e3%80%80%E5%B0%87%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%88%86%E8%A3%82%E7%97%87%E9%A2%A8%E9%9A%AA-2/">https://www.biomedviews.com/%E8%83%8E%E7%9B%A4%E5%81%A5%E5%BA%B7%E8%88%87%E5%90%A6%e3%80%80%E5%B0%87%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%88%86%E8%A3%82%E7%97%87%E9%A2%A8%E9%9A%AA-2/</a></span></span></p> <p>&nbsp;</p>

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  • 讓孩子贏在起跑點上,從懷孕媽媽控制血糖做起

    <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">作者 : 嚴珮華 /&nbsp;圖片來源 : 康健雜誌</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">生下頭好壯壯的巨嬰,一般被視為健康加福氣。但若是患有妊娠糖尿病媽媽,誕下4000公克以上巨嬰,寶寶可能生下來就胖一輩子,並易患糖尿病,而媽媽未來也容易有患有第二型糖尿病、高血壓、代謝症候群及心血管疾病。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">讓媽媽與寶寶都健康,要讓孩子贏在起跑點上,「不是從生下寶寶開始,而是從懷孕子宮裡開始,」台大醫院婦產科醫師林芯伃指出,懷孕時需嚴控制血糖值,以及體重的增加速度,特別是高齡孕婦,才能降低妊娠糖尿病的併發症並減少生產的風險。</span></span></p> <p><span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">每10名孕婦就有一名妊娠糖尿病</span></span></strong></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">「但國人妊娠糖尿病發生率,10年內翻一倍,達12%~15%,等於每10名孕婦至少有一名患妊娠糖尿病,」台大醫院婦產部主任陳思原指出,一旦孕婦患有妊娠糖尿病,胎兒容易產生肩難產、巨嬰、甚至會發生窒息而死亡而胎死腹中,即使出生後,也容易有新生兒黃疸、新生兒低血糖,低血鈣症以及呼吸窘迫,新生兒加護病房住院率增加,而生下的寶寶,先天就是胖子,同時易患糖尿病。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">不僅寶寶不健康,患有妊娠糖尿病孕婦易引發許多併發症,如在懷孕期羊水過多、早產、子癲前症,以及孕程體重增加過多,孕婦也容易發生酮酸中毒等。陳思原指出,產後有20%的媽媽血糖不會恢復正常,陳思原解釋,她們在 10年~20年內發展成第二型糖尿病的比例高達35%到60%,同時也更易罹患高血壓、代謝症候群、心血管疾病。</span></span></p> <p><span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">嚴控飲食為控制妊娠糖尿之首</span></span></strong></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">許多孕婦原來沒有糖尿病史,但在懷孕過程中因荷爾蒙變化大產生的高血糖症狀而產生妊娠糖尿病。如何有效控制?林芯伃指出,建議在第一次產檢時,應監測血糖值。同時,24週~28週產前例行篩檢更是必做項目,才能提早發現,提早預防。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">林芯伃表示,以飲食控制、運動治療,只要能夠控制飲食,好好運動,大部分妊娠糖尿病孕婦都可以不必吃藥即控制血糖。但若血糖仍無法控制,才會進行胰島素的介入治療。</span></span></p> <p><img alt="" src="/official-web/ckupload/215487.jpg" style="width: 400px; height: 266px;" /></p> <p><strong><span style="color:#e74c3c;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">嚴控碳水化合物比例40%內 ,控制飯後血糖值</span></span></span></strong></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">控制飲食成為嚴控病情關鍵。如何控制飲食?台大營養室主任陳珮蓉解釋,妊娠糖尿病患的空腹血糖值與一般人無異,但餐後血糖值則會明顯較高,因此,嚴控限制患者每餐的碳水化合物攝取量在40%以下,同時,不必照三餐吃,因關鍵在飯後,建議可少量多餐,一天也可分4餐至5餐進食,以控制飯後血糖值。<br /> 其次,特別注意水果、乳製品、主食的攝取量。水果建議每天可吃2份,約一飯碗大小,可選擇小番茄、芭樂等不甜的水果;乳製品建議一天1至2杯 ;主食的米飯,建議每餐可吃約半碗大小的份量即可,台大營養師何明華則建議。</span></span></p> <p><span style="color:#e74c3c;"><strong><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">高齡孕婦患妊娠糖尿病增6倍</span></span></strong></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">「30歲以下婦女患妊娠糖尿病為6%,一旦超過40歲懷孕,患病風險增至36%,」林芯伃指出,高齡孕婦患妊娠糖尿病風險大增,晚婚、晚育,高齡孕婦是導致妊娠糖尿病發生率快速增加的主要原因。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">根據內政部最新的統計,目前台灣35歲以上女性生育第一胎,5名即有一名高齡產婦,並創下新高紀錄。</span></span></p> <p><strong><span style="font-size:16px;"><span style="color:#e74c3c;"><span style="font-family:微軟正黑體;">高危險妊娠門診,各大醫院為孕婦以跨科整合、專門照護</span></span></span></strong></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">為更有效率地讓患者血糖得到控制,降低妊娠糖尿病的併發症,並利產後追蹤,台大醫院於去年8月成立妊娠糖尿病整合門診,每周三下午由婦產科、新陳代謝、以及營養師整合跨科共同照護。除了妊娠糖尿病外,高齡孕婦生產時更容易面臨到攸關生命的高危險併發症,如產後大出、羊水栓塞、胎死腹中等高危險妊娠,成大醫院婦產部母體胎兒醫學科主任康琳說,成大醫院孕產婦中超過6成為高危險妊娠孕婦,因此設立高危母嬰諮詢門診。目前包括台大、北榮、台北長庚、中山、花蓮慈濟、門諾及玉里榮民醫院等都辦理高危險妊娠門診,因應應因這類孕婦需求。</span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>轉載至:<a href="https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=78506&amp;&amp;fullpage=true">https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=78506&amp;&amp;fullpage=true</a></p>

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  • 4成孕婦懷孕3個月才產檢 若缺營養害發育

    <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">2018-12-10 12:51 中央社</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">國健署調查發現,台灣部分育齡婦女有葉酸、碘、鐵、維生素D攝取不足問題,尤其有4成<strong>孕婦</strong>都是<strong>懷孕</strong>12週才首度產檢,營養缺乏可能影響胎兒發育。</span></span><br /> <span style="font-family: 微軟正黑體; font-size: 14px;">衛生福利部國民健康署103至106年度「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現,台灣15至49歲育齡婦女,有7.9%血清葉酸濃度低於世界衛生組織(WHO)建議的正常葉酸濃度下限;有37.6%尿液碘濃度低於WHO所建議的碘營養充足標準下限。另有約19.5%貧血、37.4%維生素D不足。</span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">國健署婦幼組簡任技正陳麗娟今天表示,從105年醫療機構申報產檢服務資料來看,在妊娠第12週後才接受首次產檢的孕婦約有40.9%。很多準媽媽在懷孕初期並不知道自己懷孕,營養缺乏問題卻會影響胎兒發育。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><img alt="" src="https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2018/11/28/99/5591238.jpg&amp;x=0&amp;y=0&amp;sw=0&amp;sh=0&amp;exp=3600" style="height: 300px; width: 450px;" /><br /> &uarr;<span style="color:#4e5f70;">國健署調查發現,台灣部分育齡婦女有葉酸、碘、鐵、維生素D攝取不足問題,尤其有4成孕婦都是懷孕12週才首度產檢,營養缺乏可能影響胎兒發育。示意圖,圖片來源/ingimage</span></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">陳麗娟說,胚胎形成後,3個月內產生細胞分化,形成不同的組織與器官,中樞神經系統也逐漸構成,是胎兒成長發育的重要階段。如果婦女在孕前缺乏葉酸、碘、鐵和維生素D,又在知道懷孕後才開始補充不足的營養素,可能已影響胎兒的健康。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">根據國健署資料,懷孕前3個月缺乏葉酸,易增加胎兒腦及脊髓的先天性神經管缺陷風險。缺碘影響胎兒及幼童的腦部及神經發育,甚至造成呆小症、新生兒智能發育不足、生長遲緩,進而增加嬰兒的死亡率。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">若是缺鐵性貧血則可能導致胎兒早產;缺乏維生素容易造成早產、子癇前症、妊娠糖尿病及免疫系統調控問題。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">陳麗娟表示,有生育規劃的女性,在懷孕前即需注意營養攝取量,並於懷孕後定期產檢,依醫事人員衛教指導補充所需營養素。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">國健署「國人膳食營養素參考攝取量」建議,孕婦補充葉酸,每日建議攝取量為600&mu;g,常見且富含葉酸的原態食物有深綠色蔬菜、豆製品和肝臟等。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">碘的每日建議攝取量為200&mu;g,烹飪時可選用加碘鹽,每天不超過6克,並適量攝取含碘食物,如海帶、紫菜等海藻類蔬菜,但有甲狀腺相關疾病的人應諮詢醫師的建議。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">鐵的每日建議攝取量為15mg,懷孕第3期(妊娠29週以上)則需增加至每日45mg,可自富含鐵的食物如紅肉、深綠色蔬菜、豆類(豆干、豆腐)等攝取。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">維生素D每日建議攝取量為10&mu;g,主要經由陽光暴曬於皮膚上產生,建議在不塗抹防曬品及不包得密不透風的情況下,避開陽光強烈時段(上午10時至下午2時),每週2至3次,曬10到20分鐘。</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">若無法透過日曬獲取維生素D,建議多食用富含維生素D食物,如魚、蛋、乳品及蕈菇類(黑木耳、香菇)等。</span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">轉載至:https://udn.com/news/story/7266/3528443</span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

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  • 新手爸媽小確幸|勞保局啟用育嬰留職停薪津貼網路申辦服務!

    <p><strong><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><em><span style="color:#2980b9;">勞保局便民服務再升級,</span><a href="https://www.1111.com.tw/dayoff/discussSearch.asp?cat=&amp;act=search&amp;fullsearch=1&amp;q=%E8%82%B2%E5%AC%B0%E7%95%99%E8%81%B7%E5%81%9C" rel="nofollow" target="_blank"><span style="color:#2980b9;">育嬰留職停薪</span></a><span style="color:#2980b9;">津貼也可以透過網路申辦囉!</span></em></span></span></strong></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">為提供更便捷管道,勞保局自2018年11月12日起,開辦育嬰留職停薪津貼網路申辦作業,被保險人可自行在家透過網路申請,也可委託投保單位線上申辦,省去以書面申請投遞及送件的時間,<strong>還可以提早2至5個工作天入帳</strong>,歡迎新手爸媽多加利用!&nbsp;</span></span></p> <p><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">過去開放網路申辦的給付項目,須考量申請人免再檢附證明文件,包括勞、國保生育給付、勞保老年給付、家屬死亡給付及就保提早就業獎助津貼等。至於育嬰留職停薪津貼依規定應檢附育嬰留職停薪證明,故僅能以書面方式提出申請。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">現實生活中,也有不少民眾反映:</span></span><br /> <span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">(1). 產假期間欲申請育嬰留職停薪津貼的媽媽<br /> (2).&nbsp;領滿第一名子女育嬰留職停薪津貼欲續請第二名子女津貼的爸媽</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">尚須返回投保單位在申請書育嬰留職停薪證明欄蓋章證明後,再將申請書件寄送至勞保局,較為不便。為符合民眾需求,勞保局新增網路申辦附加上傳証明文件檔案功能,讓<strong>申請津貼的爸媽,在家中持自然人憑證透過網路即可完成申辦手續</strong>。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">持有自然人憑證的民眾,只要備妥投保單位出具之「<strong>育嬰留職停薪證明</strong>」電子檔,就可以透過網路以自然人憑證登入勞保局<a href="https://edesk.bli.gov.tw/na/" rel="nofollow" target="_blank">e化服務系統</a>&nbsp;&rarr;&nbsp;&nbsp;個人網路申報及查詢作業&nbsp;&rarr;&nbsp;&nbsp;選擇申辦作業&nbsp;&rarr;&nbsp;就保育嬰留職停薪津貼申辦功能,即可進入申辦程序。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">沒有自然人憑證或不方便自行申請的被保險人,<strong>也可選擇委託已向勞保局註冊e化服務之投保單位代為線上申辦</strong>(目前已申請使用勞保局e化服務系統的投保單位有21萬家)。</span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><a href="https://images.1111.com.tw/discussPic/33/52746833_102356540.898126.png"><img alt="" src="https://images.1111.com.tw/discussPic/33/52746833_102356540.898126.png" /></a></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">提醒新手爸媽們,網路或書面申請只要選擇一項辦理即可,如重複送件反而會因為併案審查而增加核付的時間喔!另請民眾放心,自然人憑證具有網路身分認證功能,且資料傳輸過程會加密處理,申請案件<strong>經勞保局審核通過後,給付款項即直接匯入指定的本人金融機構帳戶</strong>,請領過程安全又便捷,詳細資訊可以上<a href="https://www.bli.gov.tw/sub.aspx?a=IaBtTHRXjkA%3d" rel="nofollow" target="_blank">勞保局網站</a>參考相關說明。</span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">新聞來源:<a href="https://www.mol.gov.tw/announcement/2099/38473/" rel="nofollow" target="_blank">勞動部</a></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">圖片來源:Photo by&nbsp;<a href="https://unsplash.com/photos/9x3jGcu3qQ0?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Tanaphong Toochinda</a>&nbsp;on&nbsp;<a href="https://unsplash.com/?utm_source=unsplash&amp;utm_medium=referral&amp;utm_content=creditCopyText">Unsplash</a></span></span></p> <p><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">轉載自:<a href="https://www.1111.com.tw/dayoff/discussTopic.asp?cat=vacationQuestion&amp;id=204608&amp;agent=out_fb_ettc_vacationQuestion1129&amp;page=2">https://www.1111.com.tw/dayoff/discussTopic.asp?cat=vacationQuestion&amp;id=204608&amp;agent=out_fb_ettc_vacationQuestion1129&amp;page=2</a></span></span></p> <p>&nbsp;</p>

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  • 流感季節來臨.孕婦該注意什麼?

    <p><span style="color:#d35400;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>孕婦由於體內荷爾蒙變化,以及營養需求的改變,使得抵抗力下降,因而成為流感的高風險群。醫師聯合呼籲,最好的預防方式為接種疫苗。但許多孕媽媽會擔心接種疫苗的副作用並對胎兒造成影響,其實只要了解疫苗的性質、自身身體狀況,即使孕婦也能放心施打流感疫苗。</strong></span></span></span></p> <p><span style="font-family:微軟正黑體;"><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/0nCMUFfa7GM" width="560"></iframe></span></p> <p><span style="color:#000000;"><span style="font-size:18px;"><strong style="font-family: 微軟正黑體;">流感常見症狀</strong></span></span><br /> <span style="font-family:微軟正黑體;"><span style="color:#4e5f70;"><span style="font-size:14px;">台灣感染症醫學會理事長暨台大醫院小兒部主任黃立民表示,如果要判斷一人是否有得流感,可以觀察是否有以下三個典型的徵兆:發高燒、全身痠痛,以及產生腸胃道症狀。</span></span></span></p> <p><span style="font-family:微軟正黑體;"><img alt="" src="https://d1w8yxdqaolafs.cloudfront.net/tinymce/Fu2dWT8CeiaQmRqh7MFE9uFer1EBpefnIjz9R4fN.png" style="width: 800px; height: 459px;" /></span></p> <h2><span style="color:#000000;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>流感對孕婦、胎兒的影響</strong></span></span></span><br /> <span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">流感是呼吸道疾病中傳染力最強的病毒,衛生福利部疾病管制署指出,孕婦及未滿5歲的幼兒皆為罹患流感的高風險群,這是因為孕婦的免疫系統、心肺功能與常人不同,大大增加得到流感產生併發症、住院或死亡的風險,如果孕婦不幸得了流感,可能產生的影響包括讓子宮蠕動造成早產、胎兒體重變輕等。</span></span></span></h2> <h2><br /> <strong><span style="color:#000000;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">預防流感的方法</span></span></span></strong><br /> <span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">在流感盛行的季節,少去公共場所、經常洗手,或出入人多之處可戴上口罩,能降低得到流感的機率。「但最好的流感預防方式,仍為施打疫苗。」黃立民主任指出,世界衛生組織(WHO)將孕婦列為流感疫苗第一優先接種對象,目前政府也已將孕婦納為公費流感疫苗接種對象。孕婦施打疫苗後,所產生的抗體,可以藉由臍帶進入胎盤,讓胎兒未出生時,就能獲得一些基本抵抗力。</span></span></span></h2> <h2><br /> <span style="color:#000000;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>施打疫苗的時機</strong></span></span></span><br /> <span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">如果孕婦要施打流感疫苗,在第二孕期後段,到第三孕期中段之間施打疫苗能產生最好的效果,因寶寶能獲取的抗體較高,且由於未滿6個月的寶寶無法施打疫苗,恰好為孩子提供最好的保護力。但黃立民主任強調,施打疫苗仍應以季節為主要考量,因施打流感疫苗之後,還需要兩周以上的時間才能產生抗體,如果懷孕初期就碰上流感高峰期,也不應顧慮太多,儘快施打疫苗仍可以讓胎兒受到一定保護。他補充,家中若有6個月以下的寶寶,父母或主要照顧者,都應接種流感疫苗。</span></span></span></h2> <h2><span style="color:#000000;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>接種疫苗有副作用?</strong></span></span></span><br /> <span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">根據研究資料顯示,孕婦接種流感疫苗,一般來說,對其本身及胎兒均無特殊危險性,因此孕媽咪不用過度擔憂。但流感疫苗與其他疫苗或藥品相同,的確可能發生副作用,包括頭痛、肌肉痠痛等,一般會在發生後1~2天內自然恢復,但引起嚴重反應如立即性過敏反應等,發生的機率極低。黃立民主任指出,流感疫苗為一種死菌疫苗,作用方式為將死去的病原體片段接種到人體,讓人產生抗體,由於不會引起身體感染,因此相對上是非常安全、溫和的。「值得注意的是,施打疫苗的人要在相對健康的狀態。」他提到,如果孕婦有嚴重、尚未治癒的中重度疾病,如糖尿病、妊娠高血壓,或已知對疫苗的成分過敏、曾產生嚴重不良反應,如:呼吸困難,或者皮膚長水泡等則不適合施打。</span></span></span><br /> &nbsp;</h2> <h3><span style="color:#000000;"><span style="font-size:18px;"><span style="font-family:微軟正黑體;"><strong>補充營養素可以預防病毒感染嗎?</strong></span></span></span><br /> <span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">黃立民主任提及,要防止病毒入侵,最有效的方式仍要靠施打疫苗。但是透過良好的衛生習慣、正常的生活作息與適當的運動,也是很重要的日常保健方式。另外,均衡飲食也不可或缺,透過均衡飲食補充蛋白質、維生素C或鋅等微量元素,有助提升身體的免疫力。當病毒入侵,在免疫力正常運作的狀況下,就有足夠的「戰力」與病毒對抗,可使發病症狀減輕,也比較能早日復原。</span></span></span></h3> <p>&nbsp;</p> <p><span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">文/劉敏涵 <br /> 採訪諮詢/台灣感染症醫學會理事長暨台大醫院小兒部主任黃立民&nbsp;<br /> 參考資料/《台灣周產期醫學會訊》.衛福部疾病管制署.《高醫醫訊》</span></span></span></p> <p><span style="color:#2c3e50;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:微軟正黑體;">資料轉載至:媽媽寶寶網站<br /> https://www.mombaby.com.tw/pregnacy/notes/articles/14106</span></span></span></p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>

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